Description

Qu’est-ce que le suivi diététique ?
Ce suivi, est adapté à toutes personnes qui désirent améliorer leur alimentation. Que ce soit pour perdre du poids, prendre du poids pour ceux qui en ont besoin, ou tout simplement réapprendre à s’alimenter. Alors ce suivi est l’idéal.
Que comprend ce suivi ?
Ce suivi comprend un plan nutritionnel adapté à vos besoins. Ainsi que mon numéro de téléphone, vous permettant de m’envoyer un SMS si vous avez des questions.

« Même s’il n’est pas nécessaire de s’entraîner pour perdre du poids, il en est toutefois préférable. C’est pour cela que je conseille généralement de compléter ce suivi par un programme d’entraînement ».

Comment se déroule le suivi diététique ?
Après  avoir pris contact avec moi, il vous sera envoyé un questionnaire de façon à en savoir plus sur vous et ainsi vous proposez un programme personnalisé.
Une fois ces informations connues, je vous ferai  part d’un programme personnalisé adapté à votre rythme de vie. Par la suite, nous établirons un bilan chaque semaine par SMS afin d’ajuster si nécessaire.